重生后我把金手指抢回来了第 24 章

宋凝君的心慢慢的攥住，有些。

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但很甩开这种觉，朝姝姝温声笑：“姝姝，们起去祖的院子吧。”姝姝点点头。

就算再喜宋凝君，现在都可能随意甩脸给宋凝君看。

外知们的恩怨，若行差踏错，在宋凝君没马给脸，外只会飞扬跋扈，冷漠自私。

两去祖宋昌德的院子。

宋昌德也起了，如今已五十好几，子骨还算健壮。

跛着走到两个孙女面，宋昌德当年为圣挡刀箭，那刀砍在的小骨，现在走路都还是跛的。

宋昌德直接：“君已经跟着练了好几年，当初蹲了三年马步才开始这拳法的，姝姝也先从扎马步开始吧。”扎马步是练功的基础，就算为练功，也可锻炼。

姝姝点点头，“孙女知晓。”

宋昌德见乖乖巧巧的，跟宋凝君是完全同的，看着就弱，心，也知能坚持几天，罢了，能坚持几天是几天。

姝姝蹲在廊檐，尝试扎马步。

宋昌德抬了抬姝姝的手臂，纠正正确的，说：“先从每半个时辰开始吧，蹲半刻钟可歇息小会。”姝姝点点头，发现扎马步正确的况是非常辛苦的。

宋凝君也开始站在院里打拳。

半刻钟，姝姝头，手都在。

姝姝知晓，甘可以排除杂质，可以疗伤治病，可以让容光焕发，可以滋养万。

但其余的还是需自己努，，的锻炼，都自己持之以恒的坚持。

半个时辰，姝姝被透，打，整个都是的。

本无法站住，直接扶住角。

累，可却有种全利的觉。

姝姝本无法站立起。

很有丫鬟搬着小杌子，扶着姝姝坐。

宋昌德笑：“错，坚持了，万事开头难，明再吧。”姝姝应声好，子还在发，也站起，只能继续休息会。

宋凝君还在院中练那拳法，需练个时辰。

姝姝休息小半刻钟，差多缓气，起，由着珍珠扶着，慢慢走到宋昌德面，“祖，孙女先去沁华院，明再继续。”“去吧。”

姝姝又去宋凝君旁边说了声。

宋凝君声：“那先回去梳洗，明们再起。”回到沁华院，姝姝的还未，酸，知晓这症状好几才消散。

青蒿青竹已经烧了热，姝姝去净，也让伺候，朝池里滴落几滴甘，这才脱了裳泡去。

梳洗，姝姝换对襟外裳和，让丫鬟帮简单的打扮了。

这是世家姑们每必须的事，哪怕门都仔护理肌肤，胭脂装扮。

打扮的漂漂亮亮。

二辰时才用膳，和宋凝君都是卯时到就起去祖的院子。

现在还未到用膳时间，姝姝捧了卷医书坐在榻继续看着。

也没多久，宋凝君回了的院子，梳洗，二的用早膳。

饭桌，崔氏还问姝姝，“去祖那边可还习惯？”姝姝点点头，“就是开始有些习惯，现在都还是的，几就能习惯的。”崔氏心女，“那晌午多休息会。”

也知老爷子是为姝姝好，当然会阻止。

宋凝君笑：“扎马步还是辛苦，开始完这个，都是的，第二走路都成，还是缓了两三才继续去的。”那会年幼，全靠那个梦境撑着，担心回到破旧的乡村，这才步步的慢慢的撑。

崔氏忧心：“这般辛苦的吗？”有些担心贝女吃住这个苦。

姝姝猜宋凝君愿去祖跟，让祖导习武，怕抢走祖的宠。

所以应该是想让崔氏心，阻拦去昌鸿院跟祖锻炼。

“，姝姝怕苦，姝姝只想有副好格，多陪陪。”姝姝声音糯清甜，眼角带着笑望向崔氏。

这般撒的模样，崔氏立马心了，“好好，都依姝姝的，那可注意劳逸结，若是太累休息两也无妨，还是重。”